Senna medytacja z Planetą

Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
wstęp w cenie 10 zł od osoby

zapisy:
miejsce:  Sala warsztatowa
ilość uczestników: 12
koszt: 10 zł od uczestnika

Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat lub kocy

Medytacja Yoga Nidra

Artystka Planeta Kuz zaprasza do wspólnej medytacji Yoga Nidra czyli praktyki głębokiego relaksu i świadomego odpoczynku. To potężna technika medytacyjna, która odpręża umysł i ciało. Podczas praktyki ciało odpoczywa wygodnie w pozycji Savasana. Technika przeprowadza przez pięć warstw jaźni, znanych jako Pancha Maya Kosha. Kolejne kroki wprowadzą w spokojny i odprężający stan świadomości, w którym się doświadcza głębokiego relaksu. Efektem będzie wewnętrzne poczucie całości i wdzięczności. Pozwala to na uzdrowienie ciała, ponieważ resetuje system nerwowy. Sesja trwa około 60 min.


Planeta jest nomadyczną, spirytualną artystką ukrainskiego pochodzenia, której praktyka opiera się na symbiotycznym spojrzeniu na świat. Inspirując się tym, jak przed chrześcijanie czcili i rozumieli prawo natury, artystka poszukuje nowych form komunikacji z ciałami ludzkimi i poza ludzkimi poprzez praktyki performatywne i jogiczne. Planeta zagłębia się w świat przeplatających się relacji, praktykując tantryczne tradycje ceremonialne oraz rytuały oparte na praktykach szamańskich. Dane praktyki opinią artystki mają potencjał ujawniać najgłębsze formy intymności oraz sprzyjać nawiązaniu głębokiego poczuciu więzi i zaangażowania do życia. Życie jest najwyższą formą sztuki, najciekawszym wyzwaniem naszej codzienności. Jaki potencjał transformujący się chowa za sztuką performansu jeśli pomyślimy o tym w kontekście sztuki życia? Jak możemy być uzdrowicielami dla siebie i swoich bliskich żyjąc performansem?

Wydarzenie towarzyszące wystawie
  • 15.03 – 26.05.2024
    Z popiołów

    Świat wokół płonie. Postać o głupawym spojrzeniu pije kawę i mówi: „This is fine”. Śmieszno-smutne, pogodzone z szalejącą apokalipsą memy są przejawem wiary, że natura i ludzki świat mają charakter mitycznego Feniksa, który zawsze odrodzi się z popiołów. W wielu kulturach to fantastyczne zwierzę było kojarzone z bóstwami solarnymi, miało symbolizować cykliczność natury, nieśmiertelność oraz odradzanie się życia. Od wieków wierzono, że Feniks u kresu swego życia spala się, żeby narodzić się ponownie jako silny ptak.

    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 29.04 (WT) 17:00
    Jak poruszyć obraz?
    Warsztaty z animacji poklatkowej
    Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
  • 01.05 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 03.05 (SOB) 14:15
    Saturday ArtWalk
    Guided tour in English
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 04.05 (ND) 12:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 14:15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 06.05 (WT) 18:00
    Pokaz filmu „Wolność jest darem Boga” i spotkanie z Cezarym Ciszewskim
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 07.05 (ŚR) 18:00
    Projekcja filmu „After Work”
    Andrea Fraser. Sztuka musi wisieć
    Zachęta | sala kinowa (wejście przez wystawę)Zachęta | sala kinowa (wejście przez wystawę)
  • 08.05 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 09.05 (PT) 18:00
    To Enter a Museum, No Exam Is Necessary
    Open lecture by Clémentine Deliss in English
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodkami w górę)sala kinowa
  • 13.05 (WT) 17:30
    Awangarda między kuchnią a łazienką
    Spotkanie autorskie z Bettiną Bereś
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodkami w górę)sala kinowa
  • 15.05 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 26.05 – 28.05.2025
    Sztuka Edukacji. Uczymy się od was. Gdańsk
    Konferencja dla osób edukatorskich
    GdańskGdańsk