Czułość i wymiana gazowa
Warsztaty oddechowe z zoszą chabierą do wystawy „Trofia” Pauliny Mirowskiej

Miejsce Projektów Zachęty
wstęp wolny, obowiązują zapisy

brak miejsc
 

Miejsce Projektów Zachęty (ul. Gałczyńskiego 3)

wiek: 18+
czas trwania: około 2,5h
koszt: bezpłatne
maksymalna liczba uczestników: 14

Oddech jest pierwszą i ostatnią czynnością naszego życia. Ale czy na co dzień to my oddychamy, czy też ciało za nas oddycha?
Podczas warsztatów nie tylko przyjrzymy się wspólnie temu, co zachodzi w organizmie i nauczymy się prawidłowo dotleniać, ale także zbliżymy się do naszego pierwszego poruszyciela: z uwagą i wrażliwością zbadamy, jak ciało czuje oddech, a jak oddech czuje ciało i środowisko: innych ludzi, otaczający nas świat.

Prosimy o założenie luźnego i wygodnego stroju.


zosza chabieramuzyczka, improwizatorka, edukatorka od lat zafascynowana współpracą z ciałem jako drogą do zdrowienia zarówno indywidualnego, jak i zbiorowego. Prowadzi warsztaty oddechowe Oddech pomaga w Centrum w Ruchu w ramach Laboratorium Otwartej Formy Ruchowej.

Wydarzenie towarzyszące wystawie
  • 20.04 – 07.07.2024
    Paulina Mirowska
    Trofia

    Trofia to esej wizualny o początkach życia na Ziemi. Zbiór fotografii, rzeźb i instalacji przenosi nas do okresu prekambryjskiego, kiedy w oceanach narodziła się pierwsza fotosynteza. Główną osią pracy jest chlorofil i jego światłoczułość oraz wizualizacja energii, z której powstała pierwsza żywa komórka, a w konsekwencji wszystko, co nas otacza.

    Miejsce Projektów ZachętyMPZ
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 29.03 (ND) 10:45
    Joga w Zachęcie
    Zachęta | Hol GłównyZachęta | Hol Główny
  • 29.03 (ND) 12:00
    Nasze ciało jest wspaniałe
    Warsztaty rodzinne z cyklu „Mamo, tato, porozmawiajmy o…”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 29.03 (ND) 12:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 14:15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 29.03 (ND) 13:00
    Oprowadzanie kuratorskie Agnieszki Pindery po wystawie „Barbara Kasten. Postabstrakcja”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 29.03 (ND) 16:00
    Egidija Medekšaitė – Textiles
    Koncert
    Zachęta | Sala MatejkowskaZachęta | Sala Matejkowska
  • 30.03 (PN) 18:00
    FACHLAB × KRYSTYNA WOJTYNA-DROUET | Pokaz mody inspirowany twórczością artystki
    Wydarzenie towarzyszące wystawie „Krystyna Wojtyna-Drouet. Ja dla siebie nie istnieję”
    Zachęta | Hol GłównyZachęta | Hol Główny
  • 31.03 (WT) 19:00
    Klasówka u Twojej Starej
    Alina Cafe & Bar w Zachęcie Alina Cafe & Bar w Zachęcie
  • 01.04 – 12.04.2026
    Własne Pokoje
    Rekrutacja do projektu
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 01.04 (ŚR) 15:00
    Fabric Abstraction. Open Workshop for Adults (in English)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 01.04 (ŚR) 18:00
    Utkane (reż. Maria Oblicka, Alexander Cabeza-Trigg) 2026
    Premiera filmu
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodami w dół)Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodami w dół)
  • 02.04 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 02.04 (CZW) 17:00
    Ciemno i zimno
    Oprowadzanie konserwatorskie po wystawie „Krystyna Wojtyna-Drouet. Ja dla siebie nie istnieję”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta